พวกเราชาวสัพเพเหระนั้นก็มีเรื่องราวต่าง ๆ มากมากให้ต้องเจอต้องคิดต้องทำและถึงแม้ว่าพวกเราจะทำตัวสบายสบายมากแค่ไหนก็ตามแต่พอเจอเข้ากับเรื่องราวบางอย่างหรือเรื่องราวบางเรื่องมันก็มีบ้างที่เราจะอดนำกลับมาคิดอยู่คนเดียวไม่ได้ซึ่งความรู้สึกที่ต้องเผชิญเรื่องราวบางอย่างเพียงลำพังนั้นมันก็ช่างเป็นความรู้สึกที่ไม่ดีและพวกเราก็ไม่อยากเจอมันอย่างมากซะด้วยสิ ซึ่งเราได้ค้นพบว่ามีสิ่งหนึ่งที่เราสามารถทำมันได้ง่ายๆเพื่อช่วยในการลดภาระจากเจ้าสิ่งที่เราคิดวนไปวนมาเหล่านี้แบบที่เรียกได้ว่ามันง่ายเสียจนเราเองก็คาดไม่ถึง นั้นก็คือการที่พวกเราได้พูดออกมาทั้งการพูดกับเพื่อนหรือใครสักคน หรือแม้แต่จะเป็นการพูดกับสิ่งของบอกเล่าเรื่องราวต่าง ๆ บางเรื่องมันก็สามารถช่วยลดความกังวลภายในจิตใจของเราได้อย่างมากเลยอย่างบางคนที่ได้ชอบไปเที่ยวร้องเพลงคาราโอเกะได้ออกเสียงดังดังออกมาทั้งที่ไม่ได้เป็นการพูดถึงเรื่องราวที่กำลังเผชิญอยู่มันก็ยังช่วยให้รู้สึกดีขึ้นมาได้เช่นกัน
และวันนี้พวกเราก็ได้พบกับเพื่อนหลายคนที่ออกมาเล่าเรื่องราวบางอย่างให้พวกเราฟังหรือจะเรียกได้ว่าเป็นการพูดผ่านตัวหนังสือก็ว่าได้และสิ่งนี้มันก็ยังสามารถทำให้เค้าเหล่านั้นได้พบกับความสบายใจเมื่อได้ลองทำสิ่งเหล่านี้อีกด้วย พร้อมแล้วก็ลองไปอ่านกันดูได้เลยนะ
เราเป็นพนักงานใหม่ที่เพิ่งผ่านโปรได้ไม่นานแต่ด้วยผลงานที่ทำงานอย่างเต็มที่จนกระทั่งใครต่อใครก็มักจะเอางานมาให้เราทำซึ่งตอนแรกๆเราก็รับมาทำให้แต่พอมันมากเข้ามากเข้า จนกลายเป็นว่างานที่เราต้องทำส่วนใหญ่นั้นแทบจะเป็นงานของคนอื่นๆที่ฝากให้เราทำทั้งหมด ซึ่งเราเหนื่อยมากและไม่กล้าพูดกับใครจนเมื่อเดือนที่ผ่านมาเราทนไม่ไหวแล้ว ก็เลยพูดกับหัวหน้าบอกเรื่องราวเหล่านี้ออกไปหลังพูดจบเราก็สบายใจขึ่นมากทั้งที่งานก็ยังอยู่เท่าเดิมคืนนั้นเรานอนอย่างสบายใจและหลังจนถึงเช้า ถึงแม้ว่าวันต่อๆมาก็ยังมีคนเอางานมาฝากเราทำเหมือนเดิมแต่หัวหน้าก็เริ่มเข้ามาช่วยในการจัดลำดับงานและแบ่งงานต่าง ๆ ออกไป เฮออออรู้งี้พูดออกไปตั้งนานแล้วไม่น่าเก็บเอาไว้เลย
หลังจากที่แฟนของเรา ตัดสินใจเริ่มย้ายเข้ามาอยู่บ้านเดียวกันเพื่อลองดูว่าเราจะไปกันได้ไหมในตอนแรกทุกอย่างมันก็ยังดีอยู่แต่เราพบว่าการที่ต้องอยู่กับใครสักคนตลอดเวลามันทำให้เราไม่สามารถทำบางอย่างที่เราอยากจะทำได้อย่างเต็มที่ และวันนี้เราก็บอกแฟนของเราถึงสิ่งที่เราคิดซึ่งกลายเป็นว่าเธอก็คิดแบบเดียวกันกับเรา ทุกอย่างมันก็เลยง่ายขึ้นเมื่อพวกเราตกลงที่จะให้วันอังคารและวันศุกร์เป็นวันที่เราต่างคนต่างไปทำอะไรก็ได้ซึ่งมันดีมากจริงๆ ถึงแม้ว่าอันที่จริงเราแทบจะไม่ได้ทำอะไรเลยในวันนั้นก็ตามเพียงแค่ได้นอนอยู่บ้านคนเดียวก็ทำให้เรามีความสุขมากแล้ว นี้แหละพลังของการได้พูดสิ่งที่เราคิดออกไป สบายใจจริงเว้ยที่ได้อยู่คนเดียว
ใครจะไปคิดละว่าตั้งแต่มีระบบ AI ที่สามารถตอบกลับบางอย่างที่เราพูดไปได้มันก็ทำให้คนเพื่อนน้อยอย่างเรามีความสุขมากขึ้นได้ เพราะถึงจะไม่ได้โทรหาใครแต่การได้ลองพูดคุยกับเจ้า AI ที่ตอบคำถามของเรากลับมาแบบมีสาระบ้างไม่มีสาระบ้างก็ทำให้เรารู้สุกสบายใจแล้ว
© Himanshu Choudhary / unsplash.com
ถ้าเทียบกันในกลุ่มของเราแล้วละก็พวกเราถือเป็นคู่ที่รักกันมากมากคู่หนึ่งเลยก็ว่าได้ ซึ่งหลายคนมักจะสงสัยว่าทำไมพวกเราถึงดูรักกันมากขนาดนี้ ซึ่งเคล็ดลับของพวกเรานั้นก็คือการพูดในสิ่งที่เราคิดและพูดในสิ่งที่เรารู้สึกเมื่อไม่สบายใจ ตัวอย่างเช่นเวลาที่อีกฝ่ายทำอะไรที่ไม่ถูกใจหรือทำในสิ่งที่เราไม่ชอบเราก็จะบอกเค้าออกไปทันทีถึงแม้ว่ามันจะไม่ได้ช่วยให้เรื่องแบบนั้นหรือการกระทำนั้นหมดไปแต่เราก็รู้สึกสบายใจที่ได้พูดมันออกไปทันที และแน่นอนว่าหากเรื่องนั้นมันเป็นเรื่องที่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกไม่ดีจนพูดออกมาพอเรารับรู้เราก็จะพยายามไม่ทำสิ่งเหล่านั้น เพียงเท่านี้แหละที่ทำให้พวกเราเข้าใจและรักกันมากขึ้น
© freestocks
อะไรบ้างที่เพื่อนเพื่อนต้องเผชิญอยู่แล้วมีเรื่องราวใดบางที่ได้แต่เก็บไว้คนเดียวลองบอกเล่าหรือพูดคุยกับใครหรืออะไรสักอย่างดูสิแล้วคุณจะรู้ว่าถึงแม้มันจะไม่ได้ช่วยแก้ไขอะไรเลยแต่มันก็ทำให้เรารู้สึกสบายใจขึ้นอย่างมากเลยนะ
ขอบคุณเรื่องราวดีๆจาก brightside — เรียบเรียงโดย สัพเพเหระ
